心★軌☆跡

轉眼間妹妹已經兩個多月囉，不過兩個月開始排便量突然變少了！

以前天天都能排便，而且量都是非常的驚人，如今突然兩三天不排便，真的把爸爸媽媽嚇了一大跳！

後來打預防針的時候，詢問醫生才知道............

原來母乳餵養的寶寶因爲食物殘渣少有時會有2～3天一次大便，只要不費力、不乾，就是正常的。

原因是母乳吸收率高，殘渣少，所以，便次會減少。

但是經常如此，要考慮可能和飲食有關系，是否飲食中的蛋白質類食物比例過大。

最好能增加飲食中蔬菜的比例，提升到總食量的三分之一，主食（米面）的比例也差不多在三分之一，

還有平時注意多喝一些湯汁，可以是葷湯也可以是稀飯、奶、果汁或菜湯等。 

而且最好笑的是.....後來才發現原來『兒童健康手冊』第六、七頁母乳哺育就有寫到

有些寶寶在一、二個月後反而變成三、四天才解一次軟便，甚至一、二個星期以上才解一次軟便，也是正常現象，

並非便秘，家長無需擔心。有些純母乳的嬰兒在三週大以上後可能大便次數變少，可以10到14天才解一次大便，

如果其它地方很好，這可以是正常的哦。

所以說拿到的資料還是要好好詳讀過才對呢！ 

加油加油！妹妹要繼續認真地喝奶奶唷～然後好好健康的長大呢！愛妳～