轉眼間妹妹已經兩個多月囉,不過兩個月開始排便量突然變少了!

以前天天都能排便,而且量都是非常的驚人,如今突然兩三天不排便,真的把爸爸媽媽嚇了一大跳!

後來打預防針的時候,詢問醫生才知道............

原來母乳餵養的寶寶因爲食物殘渣少有時會有2~3天一次大便,只要不費力、不乾,就是正常的。

原因是母乳吸收率高,殘渣少,所以,便次會減少。

但是經常如此,要考慮可能和飲食有關系,是否飲食中的蛋白質類食物比例過大。

最好能增加飲食中蔬菜的比例,提升到總食量的三分之一,主食(米面)的比例也差不多在三分之一,

還有平時注意多喝一些湯汁,可以是葷湯也可以是稀飯、奶、果汁或菜湯等。 

 

而且最好笑的是.....後來才發現原來『兒童健康手冊』第六、七頁母乳哺育就有寫到

有些寶寶在一、二個月後反而變成三、四天才解一次軟便,甚至一、二個星期以上才解一次軟便,也是正常現象,

並非便秘,家長無需擔心。有些純母乳的嬰兒在三週大以上後可能大便次數變少,可以10到14天才解一次大便,

如果其它地方很好,這可以是正常的哦。

 

所以說拿到的資料還是要好好詳讀過才對呢! 

 

加油加油!妹妹要繼續認真地喝奶奶唷~然後好好健康的長大呢!愛妳~

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